暗渡陳倉

每位癌症病友在罹病前都各自有不同生活及生命體驗，在被醫師確診時，當下心理震撼如同快速生長癌細胞，把癌症病友困在綿密細網，動彈不得，也讓心繫癌症病友家屬不知道如何接近。面對罹癌後，每位癌友都有可能呈現不同認知及行為來面對確診或是治療態度。衛福部苗栗醫院關懷癌症病友心靈照護，特於昨二十日舉辦「癌症病友會」，部苗醫直腸外科鄭智元醫師主持。

鄭智元主任表示：癌症病友在面對罹癌不同階段，除了身體承受治療(化學治療或是放射線治療)造成不適外，癌症病友在面對每次治療或是療程中斷、改變，心靈的煎熬，可能會經歷五階段歷程，這五個階段依序分別是：否定、憤怒、討價還價、沮喪、接受，每一位癌友走過這五階段的時間都不盡相同，有些癌友可能在其中幾個階段不斷的重複來回循環，有些癌友則不一定會經歷完整的五個階段，這些跟每位癌友過去成長背景、生命體驗有高度相關性。

鄭智元主任說：癌症病友及家屬心靈層面出現負向認知及負面情緒，進而產生焦慮、憂鬱、治療缺乏興趣等，直接或間接影響治療持續性及原本生活，因此這次癌友會，特別安排部苗醫陳依蘭心理師，透過「談癌症病友的身心照顧」講題，帶領癌症病友及家屬，透過面對面方式，引導癌症病友及家屬分享面對罹癌後，會出現情緒及身心不同反應，與治療過程中的壓力。

活動中，陳依蘭心理師透過有效性的訪談互動，讓癌症病友及家屬面對瞭解自己處在甚麼樣的過程之中，認知到其實有許多人也與自己有著同樣的歷程感受，並教導癌症病友及家屬透過「呼吸放鬆」、「正念練習」等簡易技巧，鼓勵大家多練習和應用，學習向內面對內心問題，有助於情緒壓力的調適與釋放。

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